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时间:2022/03/11

练习弹钢琴。正确的坐姿意味着坐姿和钢琴之间的距离是合适的,面向钢琴键盘是居中的,而不是左或右,并且坐姿本身是适中的。简而言之,它应该是正确的前后,左右,高低。

正确的坐姿将使钢琴演奏者能够方便地完全控制和驱动钢琴的88个键,同时也为身体——的运动提供了大的便利,尤其是手和手臂在钢琴键盘上的运动。这是发展和发挥正确钢琴演奏技巧的前提之一。
不正确的坐姿(无论前后、左右、高低)不可避免地会造成一些不便。不方便的环境将不可避免地影响对技术的正确掌握。当它严重的时候,也会引起钢琴演奏的题。
在正确的坐姿下练习钢琴的意义在于在眼睛、手臂和钢琴的每个键之间形成一种稳定的距离感。有了这种距离感,当我们想要播放某个声音时,我们只需要“看一眼”就能找到那个声音。一种高度的距离感可以在你不看的情况下弹出你想要播放的声音。如果盲人弹钢琴,这个距离就更重要了。一般来说,正常人会提高他们阅读音乐的能力。
因此,不要低估坐姿的重要性。当我们看到钢琴家在音乐会上坐下时,我们经常调整他们的座位。在他确认坐姿适合钢琴键盘的整体控制,动作方便,并且建立了稳定的距离感后,他开始考虑弹奏。这也告诉我们弹钢琴前要做的一件事就是调整你的座位。
调整你的座位,包括三个方面:
(1)调整座椅和钢琴之间的距离。坐直,用手臂轻轻举起双手,放在钢琴键盘上。这时,如果手臂的肘部刚好接触到上身垂直线的胸部一侧,并且上臂和前臂形成一个略大于90度的钝角,坐姿和琴键之间的距离基本合适。如果手臂的肘部向前移动太多,上臂和前臂之间的角度超过90度,整个手臂感觉有点“直”,这意味着你坐得很远,所以你应该把琴凳移向键盘。相反,如果手放在钢琴键盘上,肘部不会被拉到前面,甚至会移到上身垂直线的后面,造成手臂的“窝感”,这表明坐得离键盘太近时,钢琴凳应该适度向后移动。
(2)找到整个键盘的中点。带钥匙孔的钢琴,钥匙孔在中间。如果你没有钥匙孔,你可以把脚直接放在钢琴的两个踏板上。这时,如果你的腿没有任何左右偏转,你就坐在中间。另外,你可以在键盘上找到中点。

(3)调整坐姿。手放在钢琴键盘上,坐直。这时,如果你的手肘略高于钢琴键盘的平面,一般宜坐在较低的位置。然而,如果肘部比钢琴键盘平面高太多,手臂似乎有点“悬”,手腕不能自然平放,表明坐姿偏高,钢琴凳应适当降低。相反,如果手放在钢琴键盘上时,肘部明显低于钢琴键盘的平面,则意味着坐姿偏低,钢琴凳应适当抬高。

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